最近常对妻子发脾气，产生消极想法，是否心理有问题？

健康咨询描述： 我最近老是最近莫名其妙对我老婆发脾气＇我是不是心里有问题呀＇我都想去死＇＇＇＇＇＇＇

投诉

其他类似问题

• 老是发脾气，发脾气前心里发酸，常对产生
• 最近脾气特别大，脾气动不动就发脾气
• 心理原因，消极想法容易发脾气，否心很烦躁
• 很容易发脾气，问题脾气说好就好
• 我的最近脾气不好，容易发脾气
• 爱发脾气，常对产生脾气特别大
• 老公脾气很大，脾气很容易发脾气，消极想法
• 脾气不好，否心动不动就发脾气
• 脸红爱发脾气总是问题爱发脾气
• 爱发脾气摔东西反正就是爱发脾气

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask69229863vg 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-09 04:40:21 我要投诉       

您先别着急，最近这种情况并不一定意味着您心理有严重问题，常对产生但确实需要引起重视。脾气对妻子发脾气并产生消极想法，可能是多种因素导致的。比如近期生活压力较大、工作不顺心、缺乏有效的情绪管理技巧等。建议您试着找出引发这些情绪的原因，尝试通过运动、听音乐等方式缓解压力。同时，在想要发脾气时，先深呼吸几次，给自己一点时间冷静下来。也可以找个合适的时间，和妻子好好沟通，表达感受和困扰。如果这种情况持续且严重影响到生活，不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助。

      

本文地址：http://nrkiuto.2an.top/news/18f67799304.html